4道佳肴 帮您瘦出美丽大腿

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4道佳肴 帮您瘦出美丽大腿
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2010-04-22 11:13

导语: 很多人都不知道一些特定的饮食也是可以起到局部瘦身的作用的,下面小编向您推荐几种可以瘦腿的饮食,帮助您吃出美丽双腿。 瘦身男女 原创

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4道佳肴 帮您瘦出美丽大腿

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木瓜炖雪蛤 瘦身男女 原创 内容来自dedecms

大家都知道木瓜炖雪蛤是一道养颜的美食,殊不知它还有非常好的瘦腿的功效。作法:将木瓜盖去掉,吧籽与果肉掏出,然后把雪蛤洗净,煮班个小时,在加入牛奶,然后再将牛奶雪蛤倒进木瓜盅中,盖上盖,蒸1个小时就可以使用了 ssnn.net

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美腿指针:一半肥胖的人大腿的脂肪都少不了,这款饮食中木瓜含有的成分可以快速分解脂肪,消除下半身水肿,可以帮助瘦腿。

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