章子怡出招 减肥绝没有不成功的

logo
女性轻松游戏 百度新闻
加入减肥社区 减肥专题
收藏瘦身男女 设为首页
美高梅正规网址 减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 |
美高梅正规网址 > 明星减肥 > 正文内容
章子怡出招 减肥绝没有不成功的
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2010-03-21 09:10

巨星章子怡最近风光携带男友出现在各大时尚发布会,那迷人的曲线和灿烂的笑容充分展示了一个热恋中幸福甜蜜的小女人。她的魅力曲线也是通过日常运动来不断完善打造的,想知道这位已经荣升国际巨星的养身心得,那就往下看吧,瘦腰、纤背、排脂等塑身心得将给爱美的MM带来出乎意料的收获! 织梦好,好织梦

章子怡出招 减肥绝没有不成功的 dedecms.com

章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟,在自己松软的大床上做一些伸展运动,对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用,而且对瘦腰和纤背也有很好的效果。 本文来自织梦

长跑利于排脂、修形 dedecms.com

章子怡平时很喜欢跑步。长时间的跑步是一个瘦身的好方法,因为长跑能消耗人体中的大量脂肪和热量,而且还能让你的小腿变得更加纤细,更有轮廓感。 内容来自dedecms

章子怡出招 减肥绝没有不成功的 织梦内容管理系统

游泳锻炼躯体的饱满性、流畅性

dedecms.com

织梦好,好织梦

章子怡经常去游泳,因为游泳是一项非常好的运动,长期锻炼后会让人的身体看起来非常的饱满、流畅性也很好。这就是大多数游泳运动员都有好身材的原因。游泳能锻炼前胸、背部肌肉,还能让你的手臂在不断划水的过程中消耗多余的脂肪。

dedecms.com

借助器械提高身体的柔韧度、力量感

本文来自织梦

为了保持身体的柔韧度和力量感,章子怡经常会去做一些器械练习。因为经常做一些器械练习会增加你身体肌肉的强度和柔韧性,一个人身上的肉如果看起来没有力量感,摸起来松垮垮的,这时你的身体就达不到“美”的标准了。所以定期的器械训练是保持身材必不可少的重要条件。如果条件不允许,可以拿一瓶矿泉水充当器械进行练习。

织梦内容管理系统

织梦好,好织梦

Tags:


相关文章
· 女明星的绝密减肥食谱
· 骨感女明星瘦身自有绝招
· 章子怡瘦身五大绝招揭密
· 容祖儿狂减20斤的绝招
· 瘦身绝招:六大成功率最高的明星减肥法
· 想瘦就瘦张淳淳的瘦身绝招
· 八大明星各有瘦身绝招
· 深田恭子 减肥的绝招
· 许晴减肥绝招:跳绳

热点推荐

忧郁症上身 张娜拉瘦到42公斤
忧郁症上身 张娜
· 看许慧欣妹妹快速减肥法
· 胡杏儿的胡氏速瘦操
· 汤加丽传授最聪明的减肥法
· 李湘快乐减肥奥秘
· 周慧敏自曝减肥饿到头晕眼花
· 赵薇代言玛花纤体 公开前后
· 4个女星的减肥偏方

刘嘉玲靠吃番薯狂减28斤
刘嘉玲靠吃番薯狂
· 向榜样看齐 享瘦好春光
· 李小冉 独家秘方六招变窈窕
· 向明星学瘦身,郑秀文密招
· 陶晶莹瑜珈酸奶瘦身法
· 刘嘉玲的“顺势健康疗法”
· 大明星最钟爱的减肥运动
· 李冰冰为减肥耳贴膏药
减肥食谱
七日特效减肥 轻松瘦掉14斤
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
Copyright @ 2012-2018 美高梅正规网址

友情链接:锘縮ssss鑻忚嫃鑻忚嫃鑻忔墍鎵鎵鎵鎵

网站地图 | xml地图