评点各类明星减肥食谱

logo
女性轻松游戏 百度新闻
加入减肥社区 减肥专题
收藏瘦身男女 设为首页
美高梅正规网址 减肥方法 | 减肥食谱 | 明星减肥 | 局部减肥 | 运动减肥 | 瑜伽减肥 | 健康测试 | 专家指导 | 减肥药 |
美高梅正规网址 > 明星减肥 > 正文内容
评点各类明星减肥食谱
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2010-05-13 10:03

导读:为了拥有苗条身材,往往我们会模仿明星的减肥方法。你想学习维多利亚只吃蔬菜水果汁,或者好莱坞最流行的一周只吃蛋白质饼干,还是想像天后王菲一样喝那酸臭的瘦身汤呢?其实大家要小心哦,明星的方法不一定对,小编来为你一一辨别真伪! 瘦身男女 原创

dedecms.com

评点各类明星减肥食谱 ssnn.net 内容来自dedecms

一、上午吃大量香蕉 瘦身男女 原创

dedecms.com

“早间香蕉食谱”是当前日本最IN的一种瘦身食谱,这一理论认为:在上午想吃多少香蕉就吃多少香蕉,但是在晚上8点以后不可以再进食,就能够帮助你瘦身。

瘦身男女 原创 dedecms.com

织梦内容管理系统

小编点评:吃香蕉会增加热量的摄入,但同时也富含营养物质和纤维素,所以吃的时间和摄入量要制定好,否则真的会让你迅速肥胖哦。

copyright dedecms

二、尽量吃生食 瘦身男女 原创

内容来自dedecms

对生食的崇拜一直到现在都很风靡,热别是麦当娜将生食视为营养饮食的王道,认为烹饪会损害食物原有的营养价值。她们所吃的水果、蔬菜、坚果等都不会超过50度的温度加热,而肉类根本不在食用的考虑范围。

瘦身男女 原创 dedecms.com

织梦好,好织梦

小编点评:最好将生食控制在饮食比例的40%-60%,这样才是既有利于健康,又有利于瘦身,此外特别要注意维生素B的补充。

ssnn.net 织梦内容管理系统

本文来自织梦

三、大量喝鲜榨蔬果汁 瘦身男女 原创 内容来自dedecms

维多利亚平时很喜欢订购各种水果和蔬菜汁,柠檬汁、胡萝卜汁等都是她们的超级瘦身秘方。维多利亚就坚持认为饮用一段时间柠檬汁可以帮助燃烧脂肪,使体重下降。 copyright dedecms

小编点评:饮用鲜榨果汁能清除体内残留的食品添加剂,烟油等其它污染物。减少有害物质对人体免疫系统功能、肝脏功能、新陈代谢的损害。不过鲜榨果汁不能当饭吃,而且饮用时候一定不要加糖。

Tags:


相关文章
· 明星陆毅减肥秘诀大公开
· 减肥上瘾的女明星们
· 脸部穴位减肥 明星为你示范
· 韩国明星的冬季瘦身秘诀
· 明星都在用的按摩瘦脸法
· 明星减肥给我们带来的启示
· 女明星们都爱用的减肥方法
· 学明星 减肥之计在于晨
· 大明星最钟爱的减肥运动

热点推荐

忧郁症上身 张娜拉瘦到42公斤
忧郁症上身 张娜
· 看许慧欣妹妹快速减肥法
· 4个女星的减肥偏方
· 赵薇代言玛花纤体 公开前后
· 胡杏儿的胡氏速瘦操
· 李湘快乐减肥奥秘
· 周慧敏自曝减肥饿到头晕眼花
· 汤加丽传授最聪明的减肥法

刘嘉玲靠吃番薯狂减28斤
刘嘉玲靠吃番薯狂
· 李小冉 独家秘方六招变窈窕
· 陶晶莹瑜珈酸奶瘦身法
· 向明星学瘦身,郑秀文密招
· 刘嘉玲的“顺势健康疗法”
· 大明星最钟爱的减肥运动
· 李冰冰为减肥耳贴膏药
· 向榜样看齐 享瘦好春光
减肥食谱
七日特效减肥 轻松瘦掉14斤
· 千奇百怪饮食瘦身大汇总
· 模特儿的7日水果瘦身餐
· 蜂蜜减肥法 三天可减7斤
· 3天高纤排毒去水肿食谱
· 推荐七种水果摆脱大象腿
· 二十种世界公认减肥食品
· 美味DIY天然山药纤体法
减肥图库
Copyright @ 2012-2018 美高梅正规网址

友情链接:锘縮ssss鑻忚嫃鑻忚嫃鑻忔墍鎵鎵鎵鎵

网站地图 | xml地图