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轻松拥有明星般巴掌脸
来源: www.tingmen.com 更新日期: 2010-04-23 15:41

导语:明星的巴掌脸其实拥有并不难,一般人如果不是骨骼的原因,通过一定的方法脸部轮廓都会有一定的改观,下面小编从几个方面告诉您该怎样瘦脸。 瘦身男女 原创 织梦好,好织梦

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养成良好的的睡眠习惯

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睡觉时女性最理想的睡姿是平躺,这样不会挤压脸部的皱纹,同时睡眠不要喝水,容易造成浮肿。

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饮食口味要清淡

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平时的饮食不要太过辛辣,吃的太咸会增加肾脏的负担,容易导致口渴,造成饮水过量引起浮肿,平时要饮食清淡,多吃利尿的食物。 瘦身男女 原创 dedecms.com

远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼 ssnn.net

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不要吃可以另下巴肌肉发达的食物,如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时,尽量左右换着嚼,以防一边的肌肉过于发达。 ssnn.net

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面膜+按摩 瘦身男女 原创

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化妆前15~20分左右必做的保湿过程—做一个集中保湿的面膜。做完面膜后,再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液,消除浮肿。 瘦身男女 原创

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脸部浮肿时,可以用按压拇指与食指间的合谷穴的方法缓解浮肿。 织梦内容管理系统

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